「葬儀では、3cmから5cmのヒールが望ましい」という、一般的なマナー。しかし、普段からヒールを全く履かない方や、外反母趾などの足のトラブルを抱えている方、あるいは、妊娠中や、ご高齢の方にとって、慣れないヒールを履いて、長時間、立ったり歩いたりしなければならない葬儀の場は、大きな苦痛と、転倒のリスクを伴います。マナーを守ろうとするあまり、儀式の最中に、足の痛みで顔を歪めたり、歩行がおぼつかなくなったりしては、故人を偲ぶという、本来の目的に、集中することができません。そのような場合、無理に、そして頑なに、ヒールのある靴を履く必要は、決してありません。弔事のマナーの根幹にあるのは、形式を守ること以上に、「相手への配慮」と「儀式の荘厳さを損なわないこと」です。自分自身の安全と健康を損なってまで守るべき、硬直したルールではないのです。ヒールが苦手な方が、選ぶべき靴。それは、「フォーマル感を損なわない、黒のフラットシューズ（パンプス）」**です。ただし、この場合、いくつかのポイントを押さえることで、カジュアルになりすぎるのを防ぎ、弔事の場にふさわしい品格を、きちんと保つことができます。まず、素材は、布製や、光沢のない本革、あるいは、チープに見えない、上質な合成皮革を選びましょう。デザインは、リボンや金具、ステッチといった装飾が、一切ない、極めてシンプルなものが、絶対条件です。つま先の形は、ラウンドトゥやスクエアトゥが、よりフォーマルな印象を与えます。バレエシューズのような、履き口が広く、全体的に丸みを帯びたデザインは、可愛らしく、カジュアルな印象が強くなるため、避けた方が無難です。また、ソール（靴底）が薄すぎず、ある程度の厚みと、しっかりとした作りになっているものを選ぶと、全体のバランスが良く見え、安っぽい印象になりません。さらに、完全なフラットではなく、**ローヒール（1cm〜2cm程度）のパンプスであれば、フラットシューズよりも、ぐっとフォーマル感が増し、かつ、安定性も保てるため、非常に良い選択肢となります。大切なのは、自分自身の身体的な事情を、正直に受け入れ、その中で、最大限の敬意と弔意を表現できる、最適な一足を見つけることです。無理のない、安定した足元で、心穏やかに故人を偲ぶ。それが、あなたにとっての、最も正しく、そして、最も美しいマナーなのです。