葬儀が無事に終わった安堵感も束の間、遺族の前には「葬儀後の法要」という新たなカレンダーが広がります。初七日から始まり、四十九日、新盆、一周忌と続く供養のスケジュールは、日常生活を送りながら管理するには非常に煩雑です。後悔のない供養を行うために、私が強くお勧めするのは「法要専用の年間カレンダー」を作成することです。まず、故人の命日を基点として、重要となる法要の日付をすべて算出します。最近ではインターネット上で「法事計算」と検索すれば、命日を入力するだけで自動的に忌日のカレンダーを生成してくれるツールが多数見つかります。それを利用して、向こう1年間の主要な日程を一覧表にまとめ、リビングや仏壇の近くなど、目につく場所に掲示しておきましょう。特に注意すべきは「四十九日」です。カレンダー上で四十九日が3ヶ月にわたる（三月跨ぎ）と「始終苦が身に付く」と言って避ける風習もありますが、これも六曜と同様に迷信の一種です。しかし、親族間で気にする人がいないか事前に確認しておくのが無難でしょう。四十九日の法要は、お墓への納骨と合わせて行うことが多いため、お寺、霊園、石材店、そして食事会場の4つのカレンダーを調整しなければなりません。少なくとも1ヶ月前にはカレンダーを確定させ、関係各所に連絡を入れる必要があります。また、一周忌や三回忌といった年忌法要は、命日の当日に行うのが理想ですが、参列者の都合を考慮して土曜日や日曜日に行うのが一般的です。その際、カレンダーの「命日より後の日にち」にずらすのはマナー違反とされ、必ず「命日より前」の日程で組むのが鉄則です。カレンダーの数字を眺めながら、故人が亡くなってからの月日を数えることは、遺族にとって悲しみを受け入れていく「癒やしのプロセス」でもあります。1ヶ月、3ヶ月、半年とカレンダーがめくられるたびに、故人がいない日常に少しずつ慣れていき、同時に感謝の気持ちを深めていく。法事カレンダーは、単なる予定表ではなく、故人と遺族を繋ぎ続ける「心の記録」です。最初の1年を丁寧にカレンダーと共に歩むことで、悲しみは少しずつ穏やかな記憶へと姿を変えていくはずです。カレンダーの余白に、法要の際に親戚から聞いた故人の思い出話などをメモしておくと、数年後の法要でカレンダーを見返したときに、より深い供養ができるようになります。